在中医临床上，我们常遇到这样的患者：浑身不舒服，头痛脑热、胸闷腹胀、四肢乏力，可一伸舌头，苔腻，一摸脉，弦紧涩滞。用了活血化瘀的药，效果不明显；用了补气养血的药，反而堵得慌。
推荐语 春季是养肝的好季节，现在春暖花开，让我们带上笑容，去户外看看那些绿树与红花，感受大自然的生机勃勃，舒畅一天的心情。下面分享一篇中医老师的文章，让我们看看春天运动能给我们带来什么好处以及需要的注意事项。
