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只有打坐才能修煉元神，元神修復經脈
為什麼自古以來，修煉的人都要打坐？道家和佛家的人一輩子都在打坐。 老子是修煉界的鼻祖，在《道德經》中提出了「食母」的概念。「我獨異於人，而貴食母」，「母」就是宇宙母親，「食母」就吸收宇宙能量。那麼怎麼食母了？就要是要「致虛極，守靜篤」，就是打坐。
閱讀全文身體一層一層的改變，開始排出深層的寒
劉同學與厚朴結緣與大多數同學類似，都是從聽徐老師講《黃帝內經》開始。「要想小兒安，三分饑與寒」、「窮人家的孩子沒有凍壞的」，再次聽到喚起了兒時的記憶。
閱讀全文自律是最高的修身，持守五戒有哪些利益？
自律，是做自己心的主人 人，首先要對自己的心做得了主，才談得上高貴。因為，他由此而擺脫了受低級本能裹挾的動物性。人的本性難移，要做自己心的主人，只能靠自律。 金末元初的大理學家、大教育家許衡，有一年夏天與很多人一起逃難。在經過河陽時，由於長途跋涉，加之天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。
閱讀全文戒色一年了，我的戒色歷程
去年 12 月 7 日發了一個帖子《戒色 240 天功敗垂成，請吸取我的教訓》在貼吧反響強烈，內心為之一震，能夠達到這樣的效果也就算我的教訓沒有白受，起碼成為了大家的前車之鑑，我感到很欣慰。
閱讀全文從 37 歲雙料後備幹部到 40 歲死刑犯：一次邪淫，毀掉整個前程！
「煙雨迷花柳」，煙花巷尋花問柳迷失了多少浪蕩子。「嗏！眼底逞風流，苦歸身後」，唉！可誰知風流一時，苦歸身後。 李真為原河北省國稅局局長，原本是一位教師，曾主動向學校申請，去貧苦地區幹過一段時間的支邊教師。在步入仕途後，一路平步青雲，三十多歲就當上了正廳級領導，在 37 歲時就成了國家稅務總局和省人民政府的雙料後備幹部。
閱讀全文老中醫講腎的作用和功能，太透徹了
一、腎主水 —— 是水液代謝的「總開關」，比如腎陽虛，氣化不利，就會尿多；如果是腎有濕熱，小便就會刺痛等。 二、腎主收藏 —— 腎藏精，是生命延續的倉庫，比如遇到生病時，腎就會拿出存儲的物質來幫助身體修復，所以我把腎比作現在的銀行，救急時就能派上用場，可惜現在人，非但不儲存，還早早透支，提前先用，所以遇到大病時，還沒有治療就先走了。今年村裡已經走了三個了，都是心血管問題，搶救都來不及，所以也可以說不用治了，讓我想起了現在的維修師傅，說是說維修，其實是換配件，但是這配件太貴，我們換不起。
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