挺起中華文化的脊樑!

編者按 「格物致知」並非只是故紙堆中的玄奧理論,而是刻在中華文明血脈深處的「心學密碼」。它曾被誤解千年,卻在今日成為我們重拾文化自信、安頓個體生命的關鍵鑰匙。 這篇文章以驚人的思想穿透力,撥開歷史的迷霧,直指中華文化的精髓所在——它不是知識的簡單堆砌,而是向內探尋、正心明性的修身功夫。作者將「格物致知」從「研究外物」的傳統解讀中解放出來,還原其為「正視情緒、恢復良知」的生命實踐,並令人信服地串聯起從堯舜心法到陽明「致良知」的千年血脈…… 本文整理自黃庭心學創始人張慶祥所著《無悔人生的智慧:仁義的妙用》一書 「格物致知」的真義被誤解了兩千多年 人們常說中華文化博大精深,但很少有人知道,要復興中華文化的關鍵,就在「格物致知」四個字! 《大學》八條目「格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下」,只看八條目的字面含義就知道,這學問作用由微小一路直到博大,博大到可以治國、平天下的學問,根基是始於「格物致知」四個字,其重要性可見一斑。「格物致知」四個字是「誠意正心」的基礎,是中華心學的精髓所在,是古人賴以正心、正性命的心法所在。 明朝大名鼎鼎的「陽明心學」,其畢生所發揚的不過就是孔子所留下的「格物致知」四個字而已,因此這個說法一點兒也不為過。然而「格物致知」的真義,自秦火失傳之後,被誤解了兩千多年,其間雖然有諸多大儒不斷辯論、探討其義,試圖恢復這文化的精髓,然其真義至今仍然可以說是分崩離析。其中最有名的辯論,是宋朝學風最盛的兩個學派,也就是理學的朱熹與心學的陸九淵兩兄弟,以及旁觀的一百多位大儒,齊聚鵝湖山辯論了三天兩夜,目的是為了釐清「格物致知」的真義究竟為何。 會中,朱熹主張「格物」是窮究萬物之理,「格物致知」是累積眾多的知識,就能貫通一切的學問。而陸氏兄弟認為,這種心外談理的方式與所要銜接的誠意正心何幹?因此朱熹的說法未能完全獲得陸氏兄弟的認同,當然陸家兄弟所主張的說法,也未能獲得朱熹的認同。於是三天兩夜下來,朱、陸兩派始終各說各話、莫衷一是,最後朱熹盛怒拂袖而去才會散。 歷史上類似的爭論還不少,雖然都是著名的大儒,也都堅持自己所說的才是孔脈的真傳,然而所堅持的論點距離孔子的原意,只怕還有非常遙遠的距離,真可謂是「濂洛關閩紹真脈,鵝湖鹿洞未決疑」。 那麼「格物致知」究竟是什麼?《大學》認爲,「格物致知」是「誠意正心」的基礎功夫,這一點是毫無異議的。儒家叫「誠意正心」,佛家叫「明心」,兩教雖然名稱不同,而其內涵殊無二致。也就是說「格物致知」是「明心」的基本步驟,據此可見格物的「物」是「心中的心物」而非外物,致知的「知」是「心中的良知」而非腦中的知識。 中華先聖並不是沒有心學的傳承,只是在秦火之後,鮮有造其域者而已。細觀堯、舜禪讓時所傳十六字心法「人心惟危,道心惟微,惟精惟一,允執厥中」,就可以完全明瞭,中華心學早在堯、舜時期,就是治國者及君子賢人必學的課題,直到孔子集心學之大成,發揚其體用,編著成《大學》一書,將心學的步驟與運用一一筆之於書而已。心學傳至孟子,孟子又有「盡其心者,知其性也」(《孟子·盡心上》)及「我四十不動心」(《孟子·公孫醜上》)之說。然而歷經秦火之後,心法式微,歷朝諸多大儒中,唯王陽明能繼此往聖之絕學。 準確地說,中華民族早在伏羲畫河圖、造先天八卦之時,心學就已了然於胸了。如果伏羲氏本身不是明心見性之人,又怎麼能畫下這天地及人性的最高樞機呢?只是當時記錄不便,通過口傳心授造就了一代代的聖人,以此精深的文化底蘊經世治國,因此歷代聖王中不乏精通性理心學的人。因此這心學並非到了孔子或王陽明的時代才發明的,而是早在伏羲以來,便流傳在代代聖賢之間的。因此孔子在《論語·述而》裏說自己的學問只是「述而不作」,絕非虛語。 什麼是「心」? 談到這裏,我們要先來解決一個最重要的問題:什麼是心? 大哉斯問! 這個「心」字寫起來很簡單,但事實上古往今來就極少有人真正認識它。在今日文明如此昌盛的環境之中,唯一被徹底遺忘的機密,就是這個「心」字!這個字你每天都會看到,以致每個人都以為很了解它,所以這個議題就成為進入心學之前,最迫切需要解決的關鍵問題!「心」的定義只要有所偏差,不論講授的人多麼賣力,聽的人多麼認真,依然就像對牛彈琴一樣,完全不會有任何交集! 什麼是「心」呢? 古聖人所謂的惻隱之心也好,羞惡之心也好,人心也好,道心也好,這些指的並不是科學所謂的「腦中的邏輯思維」,也不是心理學所謂的「理性的認知能力」,因為邏輯思維是腦袋的事,理性的認知也是腦袋的事,但都不是「內心」的事。就如佛陀講的慈悲、孔子講的仁愛、孟子講的惻隱之心,一般人日常的歡樂、哀傷、感動等,這些情感、情緒範圍內的事才屬於「內心」的事。 各位想想,這些「心」是理性的嗎?你的惻隱,你的感動、你的哀傷、你的煩惱等,是經過縝密的邏輯思維及理性思考之後,才下決定要不要感動、哀傷的嗎?不!它只發生在生命本能的一瞬間,往往未經過頭腦的理性思維,而且通常是站在理性思維的對立面,戰勝理性思維。 「內心」指的是生命本具的情感、情緒,這是一種不學而能、不慮而知的能力,想壓也壓不住,想去除也去除不了,它總在你毫無防備的情況下,瞬間就發生了,瞬間就完全佔滿你的內心了!這才是「心學」裏所謂的「心」,或一般人所稱的「內心」! 簡要地說,屬於情感的、屬於情緒的、屬於煩惱的,它們就是你的「內心」在作用;更簡要地說,被煩惱所佔滿的、被情緒所困擾的,那些正在感受情緒痛苦的地方,才是你的「心」。 腦中的思維能力,主要是讓你知道如何趨利避害。例如你思考後知道早起對健康比較有利,知道抽煙對健康有害,知道不該撒謊,知道不該嫉妒,知道要保持好的心情,知道要寬恕,知道做事情要積極,知道待人要有禮貌……坦白地說以上這些認知只要稍微思考就能明白,這不需要等你讀到大學後才知道,它在你還是一個小學生的時候,僅憑著那幼稚的小腦袋的簡單思考就已經全部知道了! 一個人的思維沒有任何問題,要「格物」的「物」,不是腦中還缺少認識什麼物,所以才讓人這麼不安;要「致知」的「知」,也不是腦中還缺少什麼正向的知識,所以才讓人這麼煩惱。正向知識已經夠多了,已經夠用了,但真正能控制人的是讓你欲清靜不得清靜的、不由自主的情感,是不斷湧出的情緒,是你的好惡分別。因此我們所要掃塵除垢的地方,是「內心」,根本不是腦袋。這件事和頭腦裏面有多少知識,沒有直接的關係,沒有必要在這個議題上白費力氣。 現代人每天都想走出煩惱,每天都想走出不安,但要認清方向,我們所要致力學習的是如何正視情緒的存在,學習如何與內心所有感覺去和平共處,進而使它們不再對你造成困擾。 因此「情緒」二字,才是《大學》要我們去「格物」的「物」,這「物」字指的是內心的負擔,是「心物」,而不是「外物」。 「格」者,正也,格物是要格正它,而不是格除它。情緒是格除不了的,但可以用了無分別的態度和它和平相處,只有如此纔可能得到超然解脫。那些走錯路的人想要借由改變思維,去徹底消滅情緒,這是不切實際的。情緒是天性,是不學而能的良能,與天性作對是永遠不可能成功的。 該格的「物」,是內心的「物」,也就是正七情,正情緒,使我們正常抒發七情,而不成為你的負擔。該致的「知」,是內心的「知」,這「知」字是知覺的知,良知的知,所指的是內心的感受、內心的情感,它是與生俱來的一種生命情感,而不是指通過學習而累積在腦中的巨量知識。 「致知」是正內心的良知,如內心那份對人的仁愛,對人的友善,還有內心與生俱來的自在解脫。這些內心的感受都是與生俱來的,它是不學而能、不慮而知的。就像眼睛能看、耳朵能聽,這不需要經過後天知識積累才能擁有的,所以才稱為「良知、良能」。 朱熹把「致知」的「知」,解讀為後天知識的累積。知識對人生而言固然重要,但這是後天學習來的,很顯然它不是與生俱來的本質,不是生命中最珍貴的生命情感,更非本心本性所在,因此這只能說勉強是「致知」的第二義,而非第一義。 在《大學》中,「格物致知」是「誠意正心」的基礎功夫,因此格物致知必然都是心意內之事,而非心意外之事。這樣的格物致知才能與誠意正心前後貫穿,這樣的格物致知,才是中華文化之所以能成就無數大公無私、博愛寬容的先聖先賢的學問所在。這樣的格物致知,才是真正塑造中華民族寬大包容的民族個性的底蘊所在。 人人渴望內心安寧,可為什麼總是「欲清靜不得清靜」? 內心與思維是完全不同的兩個領域,人們的惶恐不安,人們的傷心沮喪都是來自內心不受控制的感受所致,而非理性思維自甘如此。可惜今日無數的教育專家、心理學者,幾乎是一股腦兒地往調整思維的方向去尋找解決之道,他們誤以為這麼做就能安頓自己的心靈,殊不知此心非彼心也,這完全是兩個不同的領域,一旦走錯了道路必然是疲役終生,一無所成。 可惜自孟子以下,悠悠兩千多年的歷史長河中,得悟此心傳者,唯有王陽明。陽明心學最主要的論述,便是「心即理,無心外之理」。這話不是在倡導唯心論,不是在倡導除了心以外,其他的事都不重要,而是在向人們強調,只有自己內心堅定的事,秉持良知的事,毫無愧疚的事,才是符合天理的事。只有在這種情況下的「心」,才叫作「理」,才叫作「公理正義」。如果做一件事遮遮掩掩,連自己的內心都站不住腳,連公開給人聽都覺得慚愧,那還能稱為「理」,還能稱為公理、正義嗎?所以陽明先生才扼要地說「心即理,無心外之理」。 什麼叫「致知」?就是「致良知」。既然知道良知會不安,那就別幹讓良知不安的事,這就是「致良知」了。只要做事問心無愧,對得起自己的良知,外在的事理自然就光明磊落,自然就公平正義了。所以說「心」是一切的根本,事理是它的枝葉;根本正了,枝葉自然茂盛了。這便是陽明先生說「無心外之理」的原因所在。 很多人對於王陽明說「心即理」或「無心外之理」這樣的話,常有很多批判和誤解,但聽到佛陀說「萬法惟心」時,卻心服口服。仔細想,這兩者所說的話不是完全一個意思嗎?都是在告訴我們,「內心」才是一切天理所發生的地方。人世間總有千頭萬緒的事情等著你去處理,但這些事能否本著對人的關懷,本著對人的公平正義去發展,其關鍵就在人們內心的決定是否符合天理而已。因此,「格物」不從心物格起,就不得其本;「致知」不從良知致起,也不得其本。 儒家說「誠意正心」,佛家說「明心見性」,兩教名異而實同,其內涵不外乎就是要找回內心那份純淨的天性,找回內心那份對人關心的情感,找回內心那份可示諸天地鬼神的光明磊落,以及內心那份瀟灑解脫!而儒家追求明心的具體步驟是什麼呢?就是「格物致知」。唯有「格物致知」,才能達到「誠意正心」! 「正心」,就是「明心」,只有「明心」才能明是非。在上位者要能主持公平正義,百姓要能知「大是大非」,為人要能心術端正,而其具體步驟是什麼呢?就是「格物致知」!「格物致知」四字乃中華文化之關鍵,中華文明之基石,是中華民族用以修養心性的起手式。要復興中華文化,光耀中華文明,重塑先人敦厚質樸的民族性格,舍此而何? 人們常說中華文化博大精深,所謂「博大」,指的是文化的底蘊每時每刻影響著中國人的生活,雕塑著中華民族的質樸性格;所謂「精深」,指的是這文化深入性理心法之上,直探天地之心,為中華民族鍛煉出無數的聖賢豪傑。文化的精深處,自然並非常人所能立即明白,但文化的淺顯處卻在日常生活中建構起民族的公平正義和大是大非。 對一個文明社會而言,最可貴的就是公平正義和大是大非。少了公平正義和大是大非,這社會必定像野獸相食一般,沒有什麼文明可言。而這公平正義和大是大非,簡而言之就是先聖所強調的「仁義」二字。可以說,「仁義」二字就是中華文明深厚底蘊的所在。 文化底蘊,指的絕非從地底挖出來的陶罐和人俑的數量。真正雄厚的文化底蘊,不就是擁有「大是大非」嗎?不就是擁有患難與共的情懷嗎?如果一個民族沒有大是大非,自私自利,還稱什麼文化底蘊,還稱什麼文明古國!而這大是大非,便是始於「格物致知」。 中華文明燦爛幾千年,沒有船堅炮利、脅迫威嚇,卻總是萬方來朝。這些「蠻夷」之所以臣服於大中華,正是因為中華先祖所留下來的文化底蘊。張騫通西域,鄭和下西洋的時候,只有禮義待人,只有誠信往來,彰顯了「四夷來服」的大國風範。 這是因為有「格致誠正」的學問在維繫著中華文化,有「執中精一」的學問在淨化著人心。在古代,雖然只有少數君子深入格致心學,但是他們不是為民父母,就是為人師表,他們由上而下傳播心學,他們講出來的話就足以潛移默化地影響整個民族的個性,建立整個民族的大是大非。例如,堯、舜、老子、孔子這些聖賢們距今都幾千年了,但他們的精神、他們的教誨,至今仍然開闊著中華民族的胸襟,激勵著中華民族的志氣! 一般人就算望塵莫及,只要能學到他們思想的鳳毛麟角,也足以成就君子風範,不成個君子也成個善人,不成個善人也不至於為惡。縱然想為惡,也有很多可歌可泣的歷史故事,可以讓我們效仿、反思,讓我們知恥。所以想要有深厚的文明,必要立定「大是大非」的學問根本,而中華文明的根本正是「格物致知」。 「格物致知」收之可為一身之修,放之足為天下之本 「格物致知」四個字,是儒脈的心法所在。這四字用到深處,其效果就是「誠意正心」。儒家的「誠意正心」,就是佛家的「明心見性」。這儒脈心法用在修行上,可以非常精深;而用在待人處世上,也可以非常淺顯。儒家的博大處,就是用最簡單的文字,闡述高深和淺顯的道理。因此,不論是下愚或上智,都能各蒙其益,下智者讀來覺得淺顯易懂,上智者讀來則讚歎它的「仰之彌高,鑽之彌堅」,聖賢之用心如此,使得下愚、上智都各有所得。 古聖先賢「執中精一」的心法甚深,一般人寒窗十載也不一定能開悟,但就算只吸收五成,也足夠當一位俯仰無愧的正人君子了。若去參加應試,有的能當個秀才,有的能當個舉人,有的能去治一方一地,造福一方。這就是古代中華文明「選賢與能」的方法。 當然,歷朝歷代雖也難免出一些昏君,也難免出現宦官幹政或奸臣奪權的情況,但中華文明依然穩步前進,維持道統不變。因為這些掌權者的下面,遍佈一大群飽讀詩書,能夠「格致誠正」的中華文人,他們愛民治國,因此中華文化才能璀璨數千年而不衰,這種特殊的文化制度是中華文化博大精深的真正原因。 中華文化就是「己所不欲,勿施於人」的文化,從積極方面來說,就是「己立立人」的文化,這是一種強調公平正義的文化,而不是強調唯我獨尊的霸道文化。回顧中華歷史,中國歷朝歷代不論強弱,一直都是防守的文化,而不是進攻的文化。例如,萬里長城的用途就是用來防守的,而不是用來侵略的。 中華文化博大精深,促進了各民族融合發展。即使少數民族入主中原,取得了中國的統治權,然而為了治理如此龐大的國家,為了得到廣大中國人民的支持,也必須延續中國的精英考選制度,使用漢文詩書教材,必以中華文化為榮,也自稱是中華道統正宗所在。 各位有沒有想過,中華文化究竟要有多深厚,纔能有這樣的魅力?這魅力從哪裏來?正是從「格物致知」「誠意正心」「己所不欲,勿施於人」的正統文化裏誕生出來的!所以,不要輕視自己的文化。由於清朝後期的腐敗,西方列強憑藉船堅炮利和鴉片侵入中國,中國人開眼看世界,固然引進了先進科學技術,但崇洋媚外的心理也產生了,有些人認為西方的月亮比較圓,認為船堅炮利才是真理,致使數千年光輝燦爛的文化自信開始削弱。 但現在回頭看看中國近代以來的暫時「失意」,與悠悠五千年的文化歷史長河比起來,實在是沒什麼。相比於五千年的文化優越,這短短兩百年跌了小小一跤,正好讓我們自我反省一下,知恥而後奮發努力,重樹信心。 短暫的跌倒後,中華文明終會站起來,一個民族骨子裏若有優秀的文化,終究會再度崛起。在這兩百年未有之大變局裏,每個人都相信,我們將親眼見證中華民族的偉大復興。但這復興不能只是著眼於科技的日新月異,不能只停留在國民生產總值的奮起直追,更要重新找回中華文明的核心思想,這才是中華文化的自信所在。 怎樣才能重新找回文化的自信?首先必須了解中華文化是首重的就是公平正義,是「己所不欲,勿施於人」的文化,是「己立立人,己達達人」的文化,是「天下一家,四海之內皆兄弟」的文化。中華文化不是霸道的文化,不是爾虞我詐的文化,不是比拳頭、比心機的文化。 中華文明綿延數千年,歷代先聖所秉持的就是王道的公平正義。為什麼在中華大地上,五十六個民族能融合一體,沒有種族衝突發生?這就是「四海之內皆兄弟」的王道文化所散發出來的根深蒂固的向心力! 而這偉大的文化,它是從哪裏建立起厚實底蘊的呢?就在《大學》。翻開《大學》,八條目的基石是什麼呢?不外「格物致知」四字而已!因此「格心物,致良知」正是建構我中華文化恢宏底蘊的基石所在。 「格物致知」四字,收之可為一身之修,放之足為天下之本。今日有幸,中華文化將進入偉大復興的新時代,盼每位中華兒女,不分東西南北,皆應以發揚先聖「格致心學」為己任,這纔是先聖「大是大非」之本。欲復興中華文化者,舍此而何! 小編結後語 這一刻,流淌在中華兒女身中的文化血脈被喚醒。我們懷揣瑰寶,眼含熱淚,挺起脊樑,肩負重任,素位而行。 力量小的,在生活中踐行:己欲立而立人、己欲達而達人、己所不欲勿施於人,修己身、正家風、立民風。力量大一點的,為學出仕,盡己所能,傳承中華正統文化。 我們深愛著自己腳下的這片土地,又幸運地觸碰到「格物致知」的真義。站在先聖先賢的肩膀上,復興中華偉大文化,是每個人都能盡上自己綿薄之力的壯舉。 幸哉此生! (2026 年 1 月 9 日整理自微信公眾號「黃庭書院」)

2026年1月9日

爲什麼正向思維無法撇淨煩惱?

推薦語 你的無休止的想法或者念頭來自於大腦還是內心?如何才能讓煩惱遠去?你能否讓所有的念頭都停止下來,什麼都不想?讓我們閱讀一篇來自於《黃庭心學》的文章,一起來探索煩惱的根源,以及與感受自處的方法。 理性思維與內心感受的區別 造成我們認識自己內心無比困難的其中一堵牆,就是我們腦中的想法、思緒。腦中的理性思維跟內心的感受相混淆,到底你的煩惱是屬於內心的感受,還是腦中的想法? 爲什麼大家都在這個地方有相當的混淆?原因是科學界無法檢驗到你的內心感受究竟是什麼,但是可以測得出腦波的一些科學反應。 很多人就以爲安寧必定是要來自於我腦中理性的邏輯思考,甚至我們可以把頭腦分成左腦右腦,哪一邊管情緒,哪一邊管理性,我們如何增加理性的思考,以便於我人生就會更幸福。 正向思維的侷限性 社會上有很多課程在教正向思維、正向思考,以便讓我們的情緒更正向、更自在。 比如說什麼是正向的思維呢?像是學習寬恕,要知足,要慈悲,要勇敢,要無畏,要懂得感恩,你就不會那麼多煩惱。你不要計較就不會那麼多煩惱,當我們知足,懂得感恩的時候,煩惱就自然會減少。 有時候逆境太多了,或是常被人欺負,我們就會想佛家講因果,不是不報,是時候未到,忍着,忍到忍無可忍,那就這麼想吧,心裏會釋懷一些。 有時候想,吃虧就是佔便宜,現在我喫虧,以後你總該還我的嘛,或者把目前的逆境,悲慘的命運,就當作是前輩子欠他的嘛。 有很多人告訴我們,說應該這樣想、應該那樣想,一開始,也許你聽得萬分的感動說:「啊,我忽然開悟了,我忽然想通了!」 可是過一陣子,當這個新鮮感失去的時候,你會發現煩惱依舊。你又想到是因爲他們還存在,就又墮入了第一堵牆的陷阱,想辦法要把外在人和事一一擺平。 當然,你可以去擺平外面的事情。但是擺不平之前,難道你就沒有資格可以獲得與生俱來、本自擁有的安寧嗎? 或者你會找一個很擅於禪定的禪師,他教你如何對世上所發生的一切事情不要分別取捨,都用平常心來看待;他教你頭腦不要這麼紛亂,教你如何一念不起,教你怎麼止住腦中的想法,讓腦波停下來。 甚至發明了機器來檢測你的腦波,讓你的腦波從什麼 α 波 β 波 轉到 θ 波 ,你就會非常的定靜,你就會充滿了幸福。 他們教你怎麼樣讓紛亂的思緒停下來,止住它,一個念頭都不要發生。但是在短暫特殊的感受,那種激情過後,你還是會發現,這是最容易失去的事情,短暫的一種寧靜,一種感覺,並不能貫穿在生活的每一時每一刻。 就算讓你做到了,那剛好進入佛家所謂的頑空,佛家的頑空是說什麼?就是說頭腦都停住,都不要動;還有一種是叫你不要出去做事情,在家裏靜坐就好了;叫你離開了三綱五常,遁到深山裏面去修行就好了。 其實到深山裏還是有三綱五常,因爲有人,你的旁邊永遠有人。如果你做這樣的思維,就是佛家所說的頑空之病。 這是不可行的,爲什麼?各位想想看,眼耳鼻舌身意,這叫六根,頭腦只是六根其中的一根,頭腦阻礙了你,你就想辦法把它給止住,讓它沒有功能,讓它不要發生念頭。 請問,如果眼睛看東西煩惱了你,那接下來怎麼辦,眼睛先挖掉嗎?如果聽聲音煩惱了你,怎麼辦呢,難道把耳朵給廢了?!這就叫頑空之病。 理性思維,無法觸碰到內心的領域 我們說腦中的思維跟內心的感受混淆不清,腦中思維,像是精密的邏輯、念頭、思考都算腦中思維。 那什麼是內心感受呢?內心那一份安寧滿足,這就是一種感受。安寧也是感受,滿足也是感受,內心的喜樂、哀傷、都是感受,情緒是感受,那個澎湃的激情、不能自已的情感是感受。 它不是邏輯想來的,一加二加三,所以我這麼愛他的嗎,不是,它不是邏輯想來的。它不是想象,不是邏輯,它不是理性。因爲它不是計算的,它是當下自自然然、不學而能、不慮而知,就直接發生在你的內心裏面了。它是直接充滿的,當下的,不是未來的。 這個感受只能感覺,如人飲水冷暖自知,你沒有辦法透過語言,沒有辦法透過文字書寫。 爲什麼沒有辦法書寫?譬如說檸檬是酸的,檸檬怎麼酸,我問你,檸檬的酸跟醋有什麼不一樣,跟酸的水果有什麼不一樣,請問你怎麼描寫?沒有辦法描寫。感受沒有辦法透過文字,用文字只能夠寫給同樣懂這個感受的人看,如果你寫給那個不曾感受過的人看,他看一輩子都不會看懂。 感受不能夠透過邏輯思維,它就很單純,它只是充滿在內心的一種感受,充滿在身體的一種感受。所以,我不需要用推理去分析每一種感覺。 怎麼讀《心經》,你所需要的是用內心去感覺; 怎麼讀《金剛經》,你所需要的是用內心去感覺; 如何瞭解孔子說的仁、孟子說的惻隱之心,你只有用心去感覺,沒有辦法書寫的,沒有辦法邏輯思維的。 在內心感覺到的那一份平靜才叫平靜,那一份滿足才叫滿足,不是牆上寫着平靜跟滿足!所以,邏輯思維是解決不了你的渴求! 你很想安寧,可是用想的,你得不到片刻安寧;你很想拋開憂傷,只是用邏輯堆砌,你無法拋開憂傷,有的話都是暫時的、僥倖的。 好比你腦海中想象着自己正快樂地喝水,問題是空虛的,你內心那個渴望並沒有減少。你只是想象那個畫面,安慰一下自己是可以的,沒有錯,它會轉移一下內心的感受,可是很快就會淹沒你了。 你可以在大太陽下想象着說「我不熱、我不熱」,問題你的汗是一直流出來的,你的內心說「太熱了,自欺欺人啊」! 內心,主軸是感受的,是情感的,是情緒的,當然也是煩惱的。你的煩惱都是感受,你的嫉妒是感受,你的不快是感受,說我心堵堵的,說揪心之痛都是感受,是一種情感的自由發抒。 但它走上了第二條路,變成了煩惱,它不是思維,所以唯有去感受、去感覺,纔可以觸碰到內心的領域。 (2025 年 2 月 28 日整理自微信公衆號「黃庭書院」)

2025年2月28日
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